「當一個人不追求快樂,
卻把不快樂怪在別人頭上的時候,
就會發生這種情形。

殉道者試圖引起別人的罪惡感,
這樣他才有掌控一切,被需要,被愛的感覺。

不幸的是,
殉道症候群終究從未能導致
自我良好的感覺 和 正向的愛。」

來自最近在看的書,營養師借我的「食物情緒大解密」。
書裡為難解的口腹之慾做了另一種解釋,和身體仍然相關,
但不是愛吃,不是胖,而是身體為什麼想吃?很有趣。
殉道者症候群這一段來自談論“喀啦喀拉的鹹零嘴“ㄧ章,
渴望借其舒緩壓力、怒氣和焦慮。

昨晚好久沒有和哥哥好好地聊天,
主題是:家家有本難念的經。
這個家不只是家庭,而是每個人都有自己難念的經,
這經,總是要念給所愛的人,卻讓太多「以為」擾了心,
自以為是?是以為非?非以為是?他以為自?

我們都常常成為別人的垃圾桶,我們也會找自己的垃圾桶。
在接別人的垃圾時,眼睛很清楚,腦袋很靈光,
理性一直伴隨,會為現實而嘆息也理解現實有它的使命。

在倒垃圾給別人時,老覺得沒力氣睜開眼,瞇成一條線,
世界都是狹窄而細長。腦袋像一鍋剛從冰箱出來的油湯,
理性是那平日肥沃的今日都浮在表面,凝結成一片霧白,
動彈不得,一敲即碎。知道底下是什麼,卻什麼也看不見。
現實?就是我的一無所有,我的求之不得,我的欲哭無淚。

想想,每一個垃圾,都關於得不到。
快樂就是因為知道擁有了,不快樂就是因為沒有,
或,有得不完全。

好老師前日子寫的文章裡說:快樂,並不簡單。

我很喜歡這個想法,因為它切實。
因為我們無論為何而努力,無論了不了解目標,
一直在追求的,最終都是為了換算成快樂。
因為好。偏需要耐心需要努力需要一點一滴累積。
壞。卻只要一個瞬間的下定決心,一個意外,一種衝動。

「殉道症候群」被指出來以前,只是些模糊的感受,
成為定義,被詳細解釋後,有好多畫面,好多張臉,令人感傷。
那些臉,也有部分時期的自己,曾經不了解,現在被證實。
感傷的是,偏偏絞盡腦汁就是想要的,偏偏朝了反方向,
那句「從未能導致........」。

但心裡的病,長大了,誰都有一些,
真能發現了,就能抽除,能找回自己的強壯來醫。
強壯的心,也是誰都有一些的。

最難的,是發現。然後是耐心。


螢幕快照 2013-09-26 下午4.49.40


快樂,並不簡單。需要好多努力,需要一直努力,
可是,它永遠值得。不然呢?



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留言列表 (5)

發表留言
  • 哲誠
  • 所以瑪靡覺得什麼事情最快樂呢?在成名之後,應該會想靜靜的不受打擾的旅行吧!試著一個人旅行吧,應該會有意想不到的收獲:)
  • 我很喜歡一個人旅行,並不受身份困擾,也沒有太多打擾,感謝大家都對我太好,我很自在,也慶幸著自在:)

    Mami 於 2013/09/27 00:15 回覆

  • Steve Wang
  • 追求的東西不論多簡單或多複雜都是為了一個爽字
    純粹追求快樂太抽象會越來越發散,或胃口越來越大
    最後就會發現都是其實都單純的可以來自身旁的關係
    快樂並不簡單,因為太多想要,卻都不是想要就有而失望
    但也可以很簡單是在失望時被鼓勵、被點醒
    可以跟家人好好聊天真的很幸福,恭喜你
  • 家人總是最靠近,我很珍惜和家人的親近,說恭喜太嚴重。而身旁的關係總連結最複雜的習題,得一直學一直努力維繫,才能理解單純的快樂:)

    Mami 於 2013/09/27 00:23 回覆

  • Steve Wang
  • 家人關係應該很近,說恭喜是有點怪怪的,但就是因為有點羨慕囉
    我就還有很大努力的空間,還在努力中勒 :)
  • 悄悄話
  • wen*
  • 快樂,確實不容易。
    長大後的我們,始終在追尋,在印證,在維繫!
    安住當下,即見美好!
    願妳,更好!

    wen* ~ in 台中